2026年10月26日
第A06版:教 育

让AI成为情绪“树洞”

□李亚鹏

六(3)班是我带的第一届毕业班,毕业前夕的一场心理班会,令我印象尤为深刻。那是今年五月,天气日趋炎热,同学们的情绪变得愈加浮躁,课堂效率大不如前,同学之间的小摩擦、小纠纷层出不穷。针对这种情况,我一方面组织同学们课间去操场的树荫下透气纳凉,排解烦闷情绪;一方面决定开展一次情绪“树洞”活动,让大家一起聊聊心中的烦心事,释放内在压力。

起初,我决定开展常规的心理班会活动。在制作班会流程大纲时,我寻求了AI软件的帮助。看着AI软件有理有据的专业建议,我突发奇想,为什么不让AI去成为学生们的情绪“树洞”呢?

于是,我将班会主题改为“让AI成为情绪‘树洞’”,将授课地点定在微机室,并邀请信息技术老师为我提供技术支持。

此后,我在班内公布了此项活动,要求同学们提前准备好自己的疑问。为避免提问不够清晰,我特意提供了“陈述情况+我的感受+提出请求”的问题范例。如:同桌想换我的彩笔,我不想换,怎么拒绝?马上要小学毕业了,我舍不得老师和同学,如何开解?

万事俱备,只欠东风。心理班会开始后,同学们纷纷对着电脑上的AI软件倾诉自己的情绪:有因父母管教过严而心生抵触的;有因与好友闹矛盾而伤心难过的;还有对自身学习水平产生怀疑,认为难以适应即将到来的初中生活,从而自卑迷茫的……

在后台浏览着一条条负面情绪,我不禁感叹:孩子们的心事谁人知呀?

同时我发现,AI的回答模式“感同身受+实用方法”非常值得学习借鉴。如,面对学生的情绪问题,AI会先说“我特别懂你的感觉,马上要告别朝夕相处六年的老师同学,心里难免会伤心难过”。之后,AI会给出拍摄纪念照片、互留联系方式、约定小型聚会等操作性极强的实用方法。

更值得我反思的是,当某位同学提出反对意见时,AI会先表示“理解对方的感受”,并用委婉的语气“坚持自己的想法”,最后建议对方“可以先试试,实干总比空想要好”。试想,如果是我遇到这种情况,我会如此温柔且坚定地回复吗?

现在想来,在处理学生情绪问题时,我往往会下意识评价一句“不要这样想,这样想是错的”。接下来,我会站在老师的角度,输出一大堆道理,最后给出几条孩子眼中“老掉牙”的解决方法。这种模式在客观上导致学生不愿与我分享情绪,毕竟,谁愿意在心情不佳时,还要被评价、说教呢?

或许在学生们眼中,我只是一个会评价他们心事、讲一堆大道理的成年人。而AI却是时刻站在自己身边,感同身受,温言细语给出实用方法的小伙伴。

班会课结束后,许多同学带着如释重负的笑容走出了微机室。此后的一段时间,直到毕业典礼举办,班内再也没有出现一起矛盾纠纷或者情绪失控的事件。

苏霍姆林斯基曾说:“教育者的关注和爱护在学生心灵上会留下不可磨灭的印象。”这次心理班会启发我:要向AI学习,主动俯下身子,站在学生角度思考问题,用真诚打开学生心扉,用具体可行的方法引导学生正确处理矛盾、表达情绪,这样的德育工作才会更加切实有效,也更具人文关怀与情感温度。

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