为提高居民的自我保健意识，养成良好的生活习惯，日前，市二院参与开展由滁州市卫健委、市疾控中心、陈桥社区和兰天社区联合举办的健康素养巡讲进社区活动，为社区工作人员及居民70余人科普心理健康知识。

本次活动以“无烟佳节”“心理健康”为主题。来自市二院的安徽省健康素养巡讲专家丁莲围绕“压力的认识与调试”，从什么是压力、如何评估压力、怎么调节压力三个方面开展了科普讲解，并通过现场互动的方式帮助居民科学评估自己的压力，向居民传授缓解压力的小方法。

此次活动让社区人员对压力有了更深刻的认识，提高居民心理健康自我管理的知识和技能水平。下一步，市二院将继续发挥心理健康堡垒作用，强化心理卫生宣传与指导，为全市人民心理健康保驾护航，为建设健康滁州助力。

（丁 莲）