2026年08月24日
第A03版:健康

如何科学应对夏日“虫”围

——听听医生怎么说

眼下天气炎热。作为一名急诊科的医生,这个时节正是“忙起来”的时候——不是忙别的,是忙虫子。就说夏天的蚊子,今年这蚊子来得特别早,而且一个个跟打了鸡血似的,咬人特别狠。

前两天急诊来了个小姑娘,被蚊子咬了个包,她自己非说“掐个‘十’字就不痒了”,结果指甲里细菌一进去,那包红肿得跟馒头似的,还化脓了。我一看就头疼,这种事儿在夏天简直不要太多。

中医讲这时候是“湿热交蒸”,蚊虫、隐翅虫、蜱虫这些夏日“不速之客”正活跃,因虫咬皮炎、蜂蜇伤来就诊的患者明显增多。有的因为处理不当险些毁容,有的乱用偏方还引发了严重过敏。作为一名在急诊科工作多年的医生,我深知夏季急诊室的“忙碌”很多就跟这些不起眼的小虫子有关。下面不讲晦涩的医理,只结合临床规范和大家的生活实际,把最常见的虫咬伤处理方法一次性说清楚。

蚊子叮咬:别再掐“十”字了

很多人被蚊子咬了之后,第一反应就是掐“十”字,或者随手抹点花露水、风油精。说真的,这两种做法都不太行。

蚊子叮人的时候,会往你皮肤里打点唾液。这唾液是酸性的,你的身体遇到酸性物质就会起反应——痒、肿、红。你掐“十”字,痛觉是暂时盖住了瘙痒,但指甲里的细菌全跑到破损的皮肤里去了,搞不好就感染了。花露水、风油精里头有乙醇、薄荷脑,对已经破损的皮肤有刺激,反而越抹越肿。我每次看到患者因为掐“十”字把蚊子包搞成蜂窝织炎的,心里就一阵无奈。

那咋办呢?一般是三步——冲、冷、涂。

冲,就是用肥皂水或者小苏打水冲洗被咬的地方,把那些酸性的唾液中和掉。流动清水加温和的清洁剂,能洗掉87%残留在皮肤上的蚊子唾液,这数字是我查过的,不是瞎编的。

冷,拿冰块或者冷毛巾敷个十来分钟,血管一收缩,红肿瘙痒自然就下去了。

涂,轻度痒的话涂点炉甘石洗剂,孕妇小孩都能用;红肿比较明显的,短期用点弱效的激素药膏,比如地奈德乳膏;要是痒得睡不着觉,那就口服氯雷他定这类抗过敏药。

从中医的角度说,夏天湿热重,人容易“湿毒”缠身。被蚊子咬了之后那块又红又肿又热又痛,中医叫“湿热蕴结肌肤”。除了涂药,平时多喝点绿豆汤、米汤,清热利湿,从体质上改善,被咬了以后炎症也不会那么重。这个季节多喝这些,比啥都强。

隐翅虫:千万别拍

再说说隐翅虫。这个东西挺吓人的,它本身不咬人,但你要是手欠把它拍死了,它的体液是强酸性的,几小时内皮肤就会出现条索状的红斑、水疱和灼痛感。

所以记住一句话:隐翅虫落在身上,轻轻吹走或者拨走,千万别拍!万一真被灼伤了,马上用清水或者肥皂水冲至少五分钟,冷敷止痛,然后赶紧去医院,让医生开抗炎抗感染的药。

我见过有人把隐翅虫拍死在手臂上,第二天整条胳膊都肿得厉害,来急诊的时候脸都白了。

蜂蜇伤:分清蜜蜂和马蜂

蜂蜇伤也是夏天急诊的常客。被蜂蜇了先别慌,得先分清是蜜蜂还是马蜂——这俩的毒液酸碱性不一样,处理办法也不同。

被蜜蜂蜇了之后,毒刺一般会留在皮肤里,毒刺连着毒囊还在持续注射毒液。这时候先用镊子贴着皮肤表面,平行方向把毒刺轻轻拔出来,千万别去挤压毒囊,不然更多毒液会打进去。拔完刺之后,蜜蜂毒液是酸性的,用肥皂水或者小苏打水冲洗中和;马蜂毒液是碱性的,得用食醋或者柠檬汁来中和。实在分不清是哪种蜂的?直接用大量清水冲洗也行,总比不冲强。最后冷敷消肿,一般十来分钟就能缓解不少。

蜂蜇伤最要命的不在于局部反应,而在于过敏反应。有的人体质敏感,被蜇之后全身起皮疹、喘不上气、头晕心慌、胸闷气短,这可能是过敏性休克,处理不及时能要命的。我见过被马蜂蜇了之后不到半小时人就躺下了的,那种情况真的来不及折腾,必须立刻打120或者直奔急诊。所以不管被什么蜂蜇了,之后的两三个小时一定要有人陪着观察,别自己一个人硬扛。一旦出现上面说的全身症状,别犹豫,马上就医。

蜱虫:小心“夺命虫”

还有蜱虫,夏天去山上、草丛里玩的人尤其要小心。蜱虫这玩意儿长得像个小芝麻粒,扁平的时候几乎看不见,吸附在皮肤上之后才会鼓起来,所以特别容易漏掉。它最喜欢躲在头皮、腋窝、腹股沟、膝盖后面这些隐蔽又温暖的地方。

发现身上有蜱虫叮咬,千万别用手去捏、去拽,更别用火烧或者涂指甲油、风油精之类的土法子——这些做法只会刺激蜱虫把更多唾液和病原体吐进你体内。正确做法是:用尖头镊子紧贴皮肤,夹住蜱虫的头部(就是那个口器部分),慢慢垂直往上拔,动作要稳,别扭来扭去。拔完之后用碘伏或者酒精消毒伤口。

拔完之后别以为就没事了,之后两周内自己多留意身体状况。要是出现发烧、头痛、乏力、肌肉酸痛,甚至身上起皮疹,赶紧去医院,并且一定要告诉医生你最近被蜱虫咬过——这个虫子能传播莱姆病、发热伴血小板减少综合征等多种疾病,有些病拖久了挺危险的。我见过有患者被蜱虫咬了没在意,过了几天高烧不退才来医院,折腾了好一阵子。所以千万别不当回事,早发现早治疗,一般都没什么大问题。

防虫指南:治未病

中医讲“治未病”,防虫也是一样的道理。

家里花盆托盘、阳台、地漏这些容易积水的地方,及时清理,蚊子幼虫就没地方生了。纱门纱窗装好,蚊帐用上,出门尽量穿浅色长袖长裤。

驱蚊产品选含避蚊胺、派卡瑞丁、驱蚊酯这些成分的,但要注意,两个月以下的宝宝不能用化学驱蚊液,三岁以下的最好还是以物理防蚊为主。

另外,去草丛多的地方走一圈回来,最好全身检查一遍,尤其是头发丝里和脖子后面,蜱虫就爱往这些地方钻。还有,户外活动的时候穿深色的衣服反而更容易招虫子,浅色衣服能少吸引它们。

紧急就医指南

当然,有些情况是必须去医院的:皮疹面积大、肿得厉害,或者抓破了流脓还发烧;被咬之后出现胸闷气促、喉咙发紧这些全身症状,这可能就是严重的过敏反应。别自己硬扛,也别信什么偏方土法子,赶紧去医院才是最稳妥的。

虫子虽小,但处理不当真的会出大事。科学处理永远比偏方靠谱,预防永远比治疗重要。这个热得让人没脾气的夏天,希望大家都能做好防护,平平安安的。

(明光市中医院 陈龙)

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