为满足老年人日益增长的健康养生需求,提升晚年生活品质,切实搭好军民情深的暖心桥梁,南谯区银花街道紫南社区在养老服务站开展“银发起舞映朝霞,迷彩情深暖社区”气功教学主题活动。
活动中,退役军人志愿者将每一个动作分解示范,用通俗易懂的语言讲解动作要领和呼吸配合的关键。志愿者尤其注重安全性和个体差异,反复强调“以舒适为度,不强求标准,贵在坚持和感受”。老人们神情专注,跟随志愿者的动作,或站或坐,缓缓起势,在一呼一吸、一招一式中感受身体的舒展与内心的宁静。
本次活动以实际行动诠释了退役军人“退役不退志,退伍不褪色”的奉献精神,为老年居民的身心健康筑起了一道温暖的屏障,深受居民好评。
(钟茂胜)
