2025年04月02日
第A03版:健 康

育儿知识新手爸妈知多少

新生命的诞生给每个家庭都带来了很多幸福快乐,但对于初为人父、人母的新手爸妈来说,面对刚刚出生的宝贝,总有些无从下手,手忙脚乱。这里给大家总结了一些新生儿的知识,希望能带来一些指导和帮助。

奶量

新生宝宝胃容量很小,大约为30-35ml,通常吃饱之后没多久就会感觉到饥饿,胃的排空时间会因食物的种类和性质不同而有所差异。如果是母乳喂养,胃的排空时间为2-3小时左右,而人工喂养大概为3-4小时。新生儿在产后1小时内开始给予母乳喂养,以防发生低血糖,原则上按需喂养,禁止给新生儿任何食物和饮料等。不给婴儿吸橡皮奶嘴或使用奶嘴作为安慰物。一般来说,婴儿刚出生的前几天,吃奶量可按每公斤体重计算,每天约100-200毫升,每次30-60毫升,一天6-8次,随着天数增加,每次增加到90-120毫升,喂的次数逐渐减少即可。如出现喂养困难、呕吐频繁及腹胀等不适表现,需及时监测血糖并就医。

小便

新生儿第一天的尿量很少,约10-30毫升,颜色微黄,不染尿布。在出生后36小时内排尿属于正常。若超过36小时仍无小便,需及时找专科医生诊治。新生儿尿量每天可以达到10次以上,日总量可达100-300毫升,满月前后可达250-450毫升。

大便

刚出生的宝宝会将积存了9个月的胎便排出,一般需要持续2-3天,每天3-5次,浓重的墨绿色才能消失,然后逐渐变黄。

假如宝宝出生后24小时以上还是没有胎便,则需引起注意,怀疑是否因消化道先天畸形而导致粪便梗阻,应该及时就医。

胎便结束后,宝宝的排便量是由吃奶量来决定的,对于母乳喂养的宝宝排便次数会有一些弹性变化,一般新生儿期排便次数较多,每日大概2-5次。这是因为母乳更容易消化,有利于粪便排出,另外肠道输入食物后引起反射性蠕动会出现一吃奶就排便的现象。母乳喂养的宝宝如果出现大便较稀、次数稍多等情况,只要精神状态和吃奶情况良好,体重增加正常,没有出现便秘、腹痛、胀气等现象,则不必过多担心,一般在六个月添加辅食后会逐渐好转。

人工喂养的新生儿大便量会较少,通常会干燥、粗糙一些,稍硬如硬膏,只要不难解,不似羊便,就不需要特殊处理。如果宝宝消化正常,大便颜色则呈土黄或金黄色,略带一些酸臭味,每天约1-2次。如果宝宝大便次数明显增多,伴呕吐,尿量明显减少,或呈白陶土样,伴黄疸不退等表现,需及时到医院找专科医生诊治。

睡眠

新生儿每天的睡眠时间为20个小时左右,2个月的婴儿每天18个小时左右,4个月时每天16个小时左右,9个月时每天15个小时左右,12个月时每天需要13-14个小时的睡眠。

宝宝刚出生的时候,主要是靠腹式呼吸,所以睡着时可以看到肚皮一上一下,呼吸比正常成人快,安静的时候呼吸次数为每分钟40次左右,属于正常现象。如果宝宝睡觉时易惊醒、爱哭闹、发出哼哼唧唧的声音,则是睡眠不好的表现,宝爸宝妈需要注意。

宝宝睡觉的床应使用硬床垫,不要给新生儿盖蓬松的毛毯、带毛制品及厚重的被子,但需做好保暖措施。

想要新生儿拥有一个好的睡眠,首先要营造一个安全温馨的睡眠环境,避免房间过热、过冷,衣物合理,环境清洁、空气清新,室内定时通风换气,保持温湿度适宜。建立规律的睡眠习惯可以通过光和声音促进宝宝生物钟的形成,光亮与黑暗的对比可以使宝宝学会识别白天与黑夜、醒着与睡着的区别。

听力

已经有医学研究表明,人的听觉在妈妈子宫里就已经开始形成,所以新生儿一生下来就具有听力。通常情况下,新生儿出生24小时之后对于听觉刺激1-2次就能引起反应,对于大人说话的声音也很敏感,一周左右宝宝的听力发育完全成熟,在宝宝旁边说话就会出现头转向熟悉的声音和语言发出的方向。

新手爸妈们可以逐渐开始和宝宝对话,让他听到声音,增加安全感,但是因为听力敏感,千万不要在他周围发出大的声响,避免受到惊吓。另外需要提醒的是新生儿期听力检查很重要,一定不能漏检!对听力异常的患儿,早发现、早诊断、早治疗可以预防听力残疾,这一点尤为重要!

视力

新生宝宝出生之后同样也具备了视力,但是由于眼球发育尚不健全,眼的构造和视神经还不是很成熟,这时候视力很差,视线只能看到20厘米左右,视野也只有45度。又因为新生儿大脑发育还不完善,没有能力对进入他们眼睛的信息进行分析处理,所以宝宝眼睛中的世界是模糊的。

随着宝宝眼球、视神经和大脑的不断发育,他们看到的景物会越来越清晰,视野也会不断扩大,在出生6-8个月后,宝宝眼中的世界就基本和成人一样了。

通常宝宝的视力到6岁才能达到成人的水平,所以在发育阶段一定要做好视力保护,拒绝电子屏幕、避免强光刺激等。如果发现异常情况,及时就医。

以上就是新手爸妈需要关注和掌握的知识,了解这些可以帮助呵护宝宝健康成长。

(天长市人民医院 李晓东)

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