在与肾衰竭、尿毒症这场与生命的较量中，科学护理的力量不容小觑，那么如何运用科学护理手段，助力肾衰竭、尿毒症患者在逆境中翻盘，实现生命的有力延续呢？

肾衰竭与尿毒症

肾衰竭就是肾脏的功能明显减弱或丧失，无法有效清理体内的废弃物，到了晚期被称为尿毒症。每个人患病的原因、病情发展速度和预后都可能因为个体差异、生病的原因和治疗方法的不同而有所差别。

影响生存时间的因素

得病的根源。比如，患有糖尿病的病人如果眼睛、神经或心脏出现了严重的并发症，那么治疗难度就会增大，病情可能会更快恶化；高血压患者若心脏疾病加重，也会加快肾功能衰退。

治疗方法。对于肾衰竭患者来说，透析治疗是维持生命、缓解症状的重要手段。无论选择血液透析还是腹膜透析，其治疗效果的优劣对患者的生命延续至关重要。

全身健康状况。肾衰竭患者的生存期限通常会受到多个因素的综合影响，其中全身健康状况占据着举足轻重的地位。心脏病、肺病等合并症的存在，往往会加重肾脏负担，加速疾病进程，甚至诱发危及生命的并发症。年龄也是一个重要因素，老年人因生理机能减退，对疾病的承受能力相对较弱。此外，良好的营养状况能够有效维持机体免疫功能，延缓肾功能下降的速度，反之，则可能加速病情恶化。

如何有效延长生命并提高生活质量

1.正确治病，步步稳扎稳打

透析治疗乃生命支柱，患者务必遵循医嘱，严格执行定期透析计划，确保肾脏代谢废物的正常排出，维持生命机能的稳定运行，这是战胜疾病根本所在。

有效管控血压和血糖，是阻止病情恶化、降低并发症风险的关键步骤。患者应积极配合医生监测血压和血糖值，通过合理用药、科学饮食及适度锻炼，确保这两项指标始终处于正常范围内，从而减少心脏病、感染等严重并发症的发生几率。

积极参与医疗团队的治疗管理，是患者主动掌握病情、实现康复的重要途径。需按时按量服用药物，不得擅自增减剂量或停药，并定期进行复诊，与医疗团队保持密切沟通，以便根据病情变化及时调整治疗方案，确保最佳治疗效果。

2.合理膳食，营养平衡

对肾衰竭和尿毒症患者来说，少吃蛋白质和盐有助于减轻肾脏负担，防止体内水分过多和水肿现象。

保证食物热量充足，让他们有足够的能量抵抗疾病消耗。注意限制钾、磷的摄入量，避免引起高钾血症或钙磷代谢失调。

可以在营养师的指导下，定制个性化的营养餐单，确保营养充足，身体状况良好。

3.调整心态，积极面对

好的心态对延长生命和提高生活质量有很大帮助。鼓励患者坦然接受疾病，主动参与心理咨询，学习应对压力的方法，提升自我调节能力。加入病友互助群，相互支持和鼓励，可以帮他们减轻精神压力，增强战胜疾病的信心，更好地回归社会生活。

4.适量运动，保持活力

对肾衰竭和尿毒症患者来说，适宜的运动对增强体质、改善心肺功能、缓解情绪都很有好处。但是运动的强度和方式要根据个人的身体状况来选择，可以选择散步、瑜伽、太极拳等轻度运动，目的是增强体质又不增加肾脏负担。

日常生活护理重点

1.监控身体指标，了解病情变化

定期检查血液中的肾功能指标（比如肌酐、尿素氮），观察肾脏排泄废物的能力。同时，要注意血液中钾、钠、钙、磷等电解质的平衡状态以及血红蛋白水平（反映贫血的程度）。这些数据能帮助医生判断病情，及时调整治疗方案，有效预防并发症，稳定病情，为延长生命打好基础。

2.注重个人卫生，防止感染

保持良好的个人卫生习惯是防止感染的重要一步。特别是透析穿刺部位要彻底消毒，每天要刷牙、漱口，必要时用抗菌漱口水，注意会阴部清洁，避免尿路感染。家中环境要保持干净，个人物品尽量专用。

3.正确用药，谨遵医嘱

患者要严格按照医生的要求服药，了解每种药物对肾脏的影响，尽量选择对肾脏毒性小的药物替代。在治疗过程中，可能需要根据化验结果调整药物种类和用量，要及时与医生沟通。

4.生活细节，点滴关怀助健康

良好的生活习惯对肾衰竭、尿毒症患者很重要。要保证充足的休息和优质的睡眠，有利于身体恢复。戒烟限酒能降低患心血管疾病的风险，减轻肾脏负担。保持乐观的心态，可以通过读书、听音乐等方式放松心情，避免过度疲劳和情绪波动。平时注意保暖，多参加社交活动，丰富精神生活，全面提升生活质量。

面对肾衰竭、尿毒症，患者的生命长度并不固定，关键在于早发现、规范治疗和全面细心的日常护理。只要采取正确的治疗和生活方式，每一位患者都有可能延长生命，提高生活质量。 （天长市人民医院 纪云）