古时候，没有血糖的概念。古人根据患者老是口渴的症状，很形象地称之为消渴症。中医理论认为，糖尿病是因为先天禀赋缺乏，后天因为情志失调、饮食没有节制等原因导致的以阴虚燥热体质为基本病理机制。典型临床表现为“三多一少”（多尿、多饮、多食）和伴有血糖、尿糖水平升高。所以对于糖尿病，中医也有其专业的知识，下面就让我们一起学习以下关于糖尿病的中医小知识吧！

中医对于糖尿病如何辨证呢？

中医上认为消渴症基本病机为阴津亏耗，燥热偏盛，消渴日久，则会阴损及阳，热灼津亏血瘀，从而导致身体出现气阴两伤，阴阳俱虚症状。中医证型可分为三种：气阴两虚型糖尿病，可表现为口干口渴、饮水量多、乏力疲倦、汗多气短、抵抗力弱、心慌心烦、手心脚心热、睡眠质量差。阴虚内热型糖尿病，症状表现为多饮、多尿、多食、咽干舌燥、手足心热、形体消瘦、舌质红绛、苔微黄、脉沉细。脾肾气阴两虚型糖尿病，可伴随口干口渴，饮水不解、小便次数多、量多，或小便浑浊、易困倦，气短、舌嫩红而干，脉虚细无力。

针对这些中医如何治疗呢？

滋阴生津：这是针对阴虚津亏的患者用的，针对这类患者口渴、咽干、五心烦热，尿黄便干、盗汗等症状，治疗的时候就要滋补肝肾、养阴增液。

健脾益气：这个方法针对的是气虚脾弱的患者，针对这类患者平时神疲乏力，口渴不爱喝水，小便频多，气短懒言，腹胀腹泻等症状，中医治疗时就要以健脾益气为主。

益气养阴：这个方法针对的是气阳两虚的患者，针对这类患者平时神疲乏力，口干咽燥、气短懒言，五心烦热，腰麻酸软，大便偏干的症状就要以益气养阴为主要的治疗手段。

滋阴温阳：这其实是一种阴阳同补的方法，主要针对的就是阴阳两虚的患者，针对这类患者平时既会觉得烦热口渴，又会觉得怕冷，而且还有腰膝酸冷，四肢无力，出汗多等症状以及容易感冒的问题，进行滋阴温阳调理。

糖尿病患者可以艾灸吗？

糖尿病患者是可以艾灸的，建议艾灸的穴位有：肺俞穴、脾俞穴、大椎穴、足三里穴。大椎穴位于第7颈椎下方的空隙处；肺俞穴位于第3胸椎棘突下，旁开1.5寸处；脾俞穴位于第11胸椎棘突下，旁开1.5寸处；足三里穴位于外膝眼下4横指，胫骨偏外侧1横指处。艾灸以上穴位具有补充人体元阳、调节脏腑阴阳平衡的功效，从根源上调节人体的元阳，促进阴阳达到新的平衡，使五脏六腑，尤其是肺、脾、肾的功能恢复正常，从而使糖尿病所致的机体气血亏虚的情况得到极大改善。具体艾灸方法：艾条温和灸，每次每穴15分钟左右，每日不超过两次，每7天左右为1个疗程。每个疗程结束后，休息2-3天可以继续下一疗程。

艾灸注意事项：1.不要立即停止降糖药，在治疗初期应该是艾灸结合药物共同治疗。当艾灸治疗有效果后，降糖药的用量可根据自身情况慢慢减少。2.有些人灸后会上火，除了灸量过大之外，也可能是灸前灸后没有饮用足够的温热水，建议施灸期间要多喝温开水，多运动也有助于缓解上火症状。3.灸后上火也可能有其他原因，比如经络淤堵、中焦淤堵等，所以灸后有出现上火症状的人请停灸，咨询中医辨证调理身体。

糖尿病如何进行日常保健？

糖尿病中医称消渴病，预防以饮食、运动、心理调节为主，饮食热量要满足身体需求，不影响工作和机体生理代谢需要的营养。食物结构合理，三餐定时定量，减少主食量，适当增加蔬菜种类，低盐低脂饮食。选择纤维素含量比较高的碳水化合物，比如全麦食品、糙米、燕麦等。多吃蔬菜。管住嘴，迈开腿，坚持锻炼，控制体重。戒除烟酒、熬夜等不良习惯，调节情绪，增强自我娱乐感，能克服患病后的恐惧、消极等不良心态，同样有助于血糖的控制。治疗可选用中西复方制剂：消渴丸，具有滋肾养阴、益气生津的作用。另外针灸、穴位按摩也可以作为辅助治疗。

人们普遍认为糖尿病是一种终身疾病，其实大部分糖尿病或其并发症是可以避免的，那就需要我们早预防、早发现、早治疗，而充分了解糖尿病相关知识是关键，所有以上关于一些糖尿病的中医小知识，您学会了吗？那就在生活中实践起来吧！

（凤阳县人民医院中医科 刘言凤）