□刘天放

据媒体报道，成都市各中小学基本都保证学生有40分钟以上的午休时间，部分学校的中学生午休时间可达1个小时。尤其值得一提的是，有的学校已经从“睡得够”升级到了“睡得好”，就在新学期到来之际，一些学校悄悄上新了一些午睡“神器”，还有的学校，直接把床安进了教室。

众所周知，确保孩子们睡眠充足，一直是全社会关心的问题，而午睡不足就是其中之一。今年1至4月，教育部先后印发五个专门通知，对中小学生手机、睡眠、读物、作业、体质管理作出规定。除了规定中小学生各年级要保证一定量的睡眠外，午休方面，也明确：有条件的地方和学校应保障学生必要的午休时间。而成都各中小学为了保证学生睡眠出的这些“大招儿”，就显得很有必要。

躺着也能午休，或叫“把床安进教室，午休也可以躺着睡”，无疑是一种创新。如在今年新投入使用的高新区公园小学，学校专门订制了“变形式”午休床位，上半部分是书包柜，下半部分拉出来就变成了独立的床位，这一举措也让今年将孩子送入学校的家长表示，学校考虑得实在是太贴心周到了。

在成都天立学校，学校特意为每一个孩子都准备了一款定制的午睡睡枕，根据人体工程力学设计，而且使用的是环保舒适的材料，孩子即使趴着睡觉也不会太累。在成都市海滨小学，午睡纳入课程，学校还要发寝具。而在都江堰市嘉祥外国语学校，为走读生开辟了一间“午休室”，今年开始，该校学生也实现了“从‘趴着睡’到‘躺着睡’”。

众所周知，睡眠对于正在发育成长的中小学生来说至关重要，确保中小学生有充足睡眠，是增强学生体质健康的重要组成部分，而午睡也是保障睡眠的一个重要内容。可见，“午休也可以躺着睡”值得借鉴。确保学生足够睡眠，不能仅停留在“口头”或“纸面”上，必须落实到行动上。由此，各地需从“把床安进教室”之类的举措中得到启示。